Cuidar la línea no es fácil, mucho menos para los más golosos. Pero comer dulces no siempre tiene que ser siempre sinónimo de saltarse la dieta. A continuación puedes encontrar las recetas de tres snaks saludables a base de chocolate que te ayudarán a calmar la ansiedad y lograr tu objetivo sin esfuerzo:
Piruletas de plátano y chocolate
Ingredientes
-Plátanos
-Una tableta de chocolate negro
-Frutos secos tostados y sin sal al gusto
Receta paso a paso
-Corta los plátanos en rodajas
-Calienta la tableta de chocolate 20 segundos en el microondas hasta que se derrita
-Añade al chocolate trozos de tus frutos secos preferidos como pasas o almendras
-Sumerge los trozos de fruta pinchados con un palo en el chocolate y resérvalos en un plato hasta que se enfríen
Bombones de almendras y chocolate:
Ingredientes
-Media taza de mantequilla de almendras
-Un tercio de taza de harina de almendras
-Una cuchara de cacao en polvo
-Una cuchara de miel
-Una cuchara de canela
-Una cuchara de linaza
-Dos sobres de edulcorante
-Dos cucharas de agua
Receta paso a paso
-Introduce todos los ingredientes en un bol y revuelve hasta conseguir una masa
-Con tus propias manos haz pequeñas bolas
-Mete los bombones dos horas en la nevera y ya puedes pecar sin remordimientos
Barritas de chocolate y avena
Ingredientes
-50 g de chocolate de algarroba
-50 g de mantequilla
-100 g de harina de avena
- Una cucharada de sirope de agave
Receta paso a paso
-Derrite el chocolate con la mantequilla en un cazo
- Añade después el sirope de agave y la harina de avena
- Remueve la mezcla con una cuchara de palo y deja a fuego lento durante 10 minutos más
-Sobre una bandeja de horno coloca el papel y un cortapastas
-Vierte la masa y deja hornear durante media hora a 180ºC.