Noticias | Gastronomía

Tres trucos para quitarles calorías a los San jacobos

Descubre cómo debes hacerlos en casa para que sean una opción mucho más sana
14-06-2019 12:55
0 votos
ideas para hacer los San jacobos Shutterstock

ideas para hacer los San jacobos Shutterstock

Son una de las cenas más recurrentes cuando se va con prisas y sobre todo cuando hay pequeños en casa, pero lo cierto es que los precocinados no son nada sanos, por lo que la mejor opción es hacerlos en casa y congelarlos si lo deseamos.

1.Cambia el jamón york por pavo

La carne de pavo es más sana que la de jamón york. Eso sí asegúrate leyendo la etiqueta del producto que el que estás comprando no sea un sucedáneo.

2.Queso light

Olvídate de meter en el San Jacobo el típico tranchete y compra un queso de calidad en versión light para intentar restar unas cuantas calorías al plato.

San Jacobos, al horno

3.Hazlos al horno

Olvídate de freír los San Jacobos . Haciéndolos en el horno te ahorrarás unas cuantas calorías. Pon el horno a 220ºC de temperatura y calienta por durante 10 minutos, después dales la vuelta durante 2 minutos más.

Compartir en Twitter
Compartir en Facebook

Sugerencias...

Algunas claves matemáticas nos ayudarán a lograr el mejor café.

Así se hace la mejor taza de café, según la ciencia

Un estudio apoyado en las matemáticas señala el mejor método para preparar la bebida y ahorrar

Algunos alimentos requieren una digestión más pesada.

Cinco alimentos que no deberías tomar de cena

Algunas comidas pueden hacer que no consigamos dormir o nos cueste más conciliar el sueño

Guisantes con carne.

Tres recetas con legumbres muy fáciles de preparar

Te presentamos tres deliciosos platos, muy sanos y sencillos de elaborar

Cinco 'cellers' donde degustar la mejor comida mallorquina

Te ofrecemos un recorrido por estos restaurantes que dominan la gastronomía de la isla

Restaurantes de Mallorca 

Descubre los mejores restaurantes en Mallorca y disfruta de tu tiempo libre. Consulta nuestros restaurantes en Sóller, la guía de restaurantes en Manacor, los mejores restaurantes en Alcúdia o algunos de los restaurantes en Calvià que te proponemos.
 

Especial Sobrasada de Mallorca

Recetas con sobrasada de Mallorca

Descubre las mejores recetas con sobrasada de Mallorca: pinchos, entrantes, platos principales, postres... Todo un abanico de propuestas originales y fáciles de preparar

 

Especial Ensaimadas

Recetas con ensaimada de Mallorca

Descubre las mejores recetas con ensaimada de Mallorca: ensaimada tradicional, la receta de Miquel del forn de sa Pelleteria, ensaimadas rellenas...

 

Libro de recetas

Busca tus recetas escribiendo aquí el nombre del plato o alguno de sus ingredientes...

Para paladear Mallorca

Deja tu comentario
Desde Cappuccino nos explican cómo elaborar este cocktail, perfecto para celebrar la Navidad [..]